愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本楊麗菁美麗瑜珈假期：窈窕自療FUN輕鬆，很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下楊麗菁美麗瑜珈假期：窈窕自療FUN輕鬆的購物心得!!如果你也想知道楊麗菁美麗瑜珈假期：窈窕自療FUN輕鬆哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!
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楊麗菁美麗瑜珈假期：窈窕自療FUN輕鬆
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010453694
商品訊息功能:
商品訊息描述:
◆由藝人-楊麗菁親自企劃、設計與代言。
◆簡單！用最簡單的步驟，練最有效的瑜珈。 瑜珈動做簡單易學，每天只要10分鐘，讓你擁有好氣色。
◆集合各派別瑜珈之菁華！
◆減肥、塑身！專門設計減肥瑜珈動作，可以有效減掉身體贅肉，讓肌肉變結實，達到減肥塑身的功效。
◆年紀小的可以鍛鍊柔軟度，學生練習可以讓頭腦清醒、增加記憶力，上班族可以解除職業病痛，年紀大的可以調節賀爾蒙，保持青春不老。
◆隨處可做！練習隨心所欲，走到哪練到哪。
本書特色
瑜珈達人精心策劃最新力作-讓你學會瑜珈的呼吸.體位的伸展,啟動身體之自療,輕鬆打開健康幸福之門,讓身體窈窕FUN輕鬆
作者簡介
楊麗菁
曾拍攝30幾部武打動作片是紅遍港台的武打巨星因拍戲受傷造成十字軔帶斷裂椎肩盤突出臀部萎縮但憑自己的毅力靠瑜珈一點一滴找回自己的健康與完善身體成功由一位武打演員轉變為復健科醫師背書的專業瑜珈達人
商品訊息簡述:
楊麗菁美麗瑜珈假期：窈窕自療FUN輕鬆
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010453694
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