愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本舒適！超級伸展體操，很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下舒適！超級伸展體操的購物心得!!如果你也想知道舒適！超級伸展體操哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!
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舒適！超級伸展體操
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010265167
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商品訊息描述:
本書包括運動選手實際進行的伸展運動，以及可以在家中或辦公室針對不同癥狀而進行的簡單伸展運動。還有夫妻及情人可以一起進行的加強力量的伸展運動、就寢前的伸展運動等。利用豐富的視覺效果，簡單扼要的進行解說。放鬆僵硬的肌肉，創造一個取得平衡的柔軟身體。作者簡介赤星祐司 1965年出生。ＮＳＣＡ認定的個人教練。日本紅十字會急救法急救員。（社）日本健美聯盟公認指導員。運動療法師協會認定運動療法師。現在在烏魯德傑姆東京基地從事業餘活動。秦彌 1966年出生。畢業於中央大學法學部。ＡＦＡＡ認定的個人教練。ＰＮＦＣ-ＴＥＣ會員。現在在烏魯德傑姆東京基地及其他地方從事業餘活動。
商品訊息簡述:
舒適！超級伸展體操
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010265167
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