靠自己的雙手，作自己的醫生－美容便宜購

愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本靠自己的雙手，作自己的醫生，很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下靠自己的雙手，作自己的醫生的購物心得!!如果你也想知道靠自己的雙手，作自己的醫生哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!

順便附上靠自己的雙手，作自己的醫生的網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010454391

靠自己的雙手，作自己的醫生

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010454391

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商品訊息描述:

上班族的保健救星！

靠自己的雙手，「舒緩疼痛、排毒瘦身、養生保健」三大保健需求立即滿足，經穴按摩X排毒體操，保持健康就是這麼省錢又簡單！

附贈「24小時止痛醫生」拉頁，五大上班族病痛「感冒、頭痛、肩膀痠痛、腰酸背痛、惱人經痛」不管何時何地都能快速解決！

本書特色

■ 上醫院人擠人總是讓你失去耐心？身體的疼痛困擾已久，卻不想自己變成藥罐子天天擔心副作用？

「預防勝於治療」的真義，就是靠你自己的雙手，達到最即時、最完美的自癒力！

想要享受美好人生，首要條件就是擁有健康人生！《靠自己的雙手，作自己的醫生》作者張振宇醫師為中國醫藥大學推拿科主任醫師，長期觀察手邊的病人後發現，持續困擾這些病人的身體酸痛，其實可以透過自己的雙手，搭配簡單的穴道按摩，就能在最早、最好的時間點就開始自癒改善。如此除了可以避免忽略病痛而造成的可怕後果，簡單又易懂的自我按摩療程更可以讓你更瞭解自己的身體、也更愛惜自己；現在就用雙手幫助自己遠離病痛，養成「健康體質」吧！

■堆積如山的工作X莫名酸痛的身體＝不敢請假，更無法好好工作！

上班族的救星！可以隨身攜帶的「24小時止痛醫生」能夠快速解決你的疼痛，加速工作效率！

疼痛是身體的警訊！《靠自己的雙手，作自己的醫生》作者張振宇醫師特別將上班族常見的五大惱人病痛「感冒、頭痛、肩膀痠痛、腰酸背痛、惱人經痛」製作為可隨身攜帶的「24小時止痛醫生」拉頁，不管疼痛何時出現，都能依照指示立即舒緩疼痛，並且達到經穴癒療的效果。讓疼痛不再壞事，疾病不容易累積惡化，上班更有效率，也不用請假破費看醫生！

■史上最強自癒力！3大保健需求「排毒瘦身、舒緩疼痛、自癒養生」X3大即時療法「3分鐘排毒體操、最好上手的穴道定位方式、自我推拿癒療小提醒」靠這本就完成！

中式療法一直給人舒緩和癒，但卻不易上手的印象。中國醫藥大學推拿科主任張振宇為了推廣中醫，並且秉持著讓世界更健康的理念，在這本《靠自己的雙手，作自己的醫生》著作中，以最簡單易懂、快速記憶的「穴道定位」方式，搭配「自我推拿癒療小提醒」，讓各位可以快速地找到疾病對應的穴道，再加上可以加強循環、排除身體毒素的「3分鐘排毒體操」，藉以建立全新的中醫癒療模式，讓所有讀者體驗到如何靠自己的雙手，就可以一次達到「排毒瘦身、舒緩疼痛、自癒養生」這三項大家訴求最強烈的保健需求！

作者簡介

張振宇

中國醫藥大學推拿科主任醫師

從事醫學及推拿臨床工作二十餘年，擁有高度的臨床醫療造詣。參與多項中國醫學部級以上的醫療課題。

經歷：中國中醫科學望京醫院推拿科主任醫師、北京中醫藥大學兼任教授、北京中醫藥學會按摩專業委員會常務委員

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